AFTERBURN

WAT IS AFTERBURN

Wat is Afterburn Workout?

Een gevarieerde interval workout in groep onder leiding van een personal trainer waarbij lopen gecombineerd worden met krachttraining. Je verbrandt niet alleen tijdens de workout 400 tot 1000 kcal, maar je creëert ook tot 36 u na de les een verhoogde ‘afterburn‘.

  • Uniek concept in België
  • Groepstraining met personal trainer en hartslagmeting.
  • Training op maat volgens je eigen tempo en mogelijkheden
PROBEER AFTERBURN!

VOORDELEN

  • Gevarieerde training onder begeleiding van een personal trainer
  • Je oefent in een groep maar op je eigen tempo
  • Heel leuk. De tijd vliegt
  • Je hebt snel resultaat: betere algemene conditie, sterkere spieren en mentale ontspanning
  • Je blijft tot 36 uur na de training calorieën verbranden
  • Geschikt voor iedereen

START NU!

Je eerste keer? Wij staan vol enthousiasme klaar om je te ontvangen. Kom voor je eerste Afterburn workout minstens 20 minuten vooraf naar de club zodat we je van alle informatie en benodigdheden kunnen voorzien. Iedereen, ongeacht zijn/haar fitnessniveau, kan deelnemen aan Afterburn. De workout (van 50 minuten) gebeurt op muziek en in groep, maar je traint op je eigen haalbaar niveau. Je wordt persoonlijk in de groep begeleid door de personal trainer. Koop je proefsessie nu. Deze wordt terugbetaald indien je lid wordt.

Start Nu!

DOWNLOAD OUR APP FOR A GREAT EXPERINCE

HEB JE VRAGEN.

Wil je onze prijzen weten? Klik in menu op 'lid worden'.

Your message has been successfully submitted.
We will contact you soon.

Please check captcha.